Mikado

Se donner rendez-vous à soi-même, à son bien-être, trouver et entretenir son équilibre, cela est précieux pour soi, pour sa famille, son entourage.

L’exercice de la sophrologie a un double effet : de bien-être en séance, et d’outillage au mieux-être pour la suite. Elle vous aide entre autres à découvrir vos propres capacités à retrouver l’équilibre bien au-delà de l’heure passée ensemble. Elle donne des outils, mêlant mouvements doux, respiration et force de la visualisation, pour devenir à terme son propre sophrologue, et parfois celui de ses proches.

Cet atelier sophro-ludique Parents-Enfants conçu et animé par Yasrine, sophrologue, mêle jeux, communication, respiration, visualisation, adaptés aux enfants de 6 à 12 ans dans des histoires et un univers thématique dépaysant : Expédition safari ! Il fera travailler plus spécifiquement la concentration et la communication.

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Sophrologue, journaliste, responsable de formation dans le domaine de l’éducation, et maman vanvéenne, Yasrine Mouaatarif a développé un concept de sophro-jeux pour que parents et enfants puissent profiter d’un moment de complicité et de rires, tout en apprenant à découvrir leurs propres ressources à développer leur bien-être et leur équilibre.

🗓 Vendredi 14 mai de 10h15 à 11h45

♥ Matériel :
Un tapis de yoga ou un tissu par duo
Un coussin pour être assis confortablement si vous le souhaitez
De l’eau, ou de quoi s’hydrater si besoin

💶  Tarif duo adhérent : 25 €
Tarif duo non-adhérent : 28 €

Pour ce mois de février, nous souhaitons vous offrir la possibilité d’accéder aux replays de nos trois dernières conférences.
Plusieurs d’entre vous nous l’ont demandé, nous y avons travaillé et voilà, c’est prêt !
Vous n’avez plus qu’à choisir 1, 2 ou 3 conférences. 

Comment ça marche ?
♦ Vous choisissez votre ou vos conférence·s.
♦ Une fois votre paiement fait sur HelloAsso, vous recevez un lien par mail dans les 24 heures.
♦ Vous avez jusqu’au 14 mars pour visionner les conférences.
Pensez à enregistrer notre adresse mail dans vos contacts afin d’éviter que nos mails arrivent dans vos spams.

Bien-être au naturel : alimentation, ustensiles, produits cosmétiques et ménagers Acheter moins, mieux, utile, en vrac et en brut pour mieux consommer et se porter mieux.  Nadia Christensen est naturopathe, spécialisée en périnatalité. Elle vous présentera pourquoi et comment mieux acheter et consommer, comment s’organiser (pour les courses, la gestion), et vous partagera quelques recettes pour réaliser ses produits maison à partir de produits bruts et côté cuisine pour mettre du cru dans vos assiettes afin d’apporter plus de vitamines Pour en savoir plus : nadiachristensen.com et Instagram

Apprentissages scolaires : comment mieux se concentrer et mémoriser Mon enfant se disperse, il a du mal à se concentrer et à retenir ce qu’il apprend. Comment l’aider ? Emmanuelle Pelletier est éducatrice Montessori, psychopédagogue et praticienne en réflexes archaïques. Elle vous donnera des clés de compréhension et des outils pour aider vos enfants à mieux se concentrer, et mémoriser ce qu’ils apprennent à l’école ou à la maison. Elle accompagne les enfants et les adolescents dans leurs apprentissages, en leur faisant prendre conscience de leurs capacités et en les aidant à devenir plus autonomes et plus sûrs d’eux-mêmes. Pour en savoir plus : Manutessori et Instagram

Période du « terrible two » : comprendre et accompagner ses enfants « Non, je veux pas mettre ce pull », « J’ai pas envie d’aller dormir »… Parents de jeunes enfants autour de 18-24 mois, vous vivez certainement cette phase d’affirmation (d’opposition), avec peut-être aussi des réactions intenses. On l’appelle souvent la période du « Terrible Two ». Il faut savoir que c’est normal déjà, mais pas toujours facile… Muriel Guillier est coach parentale formée par Catherine Dumonteil-Kremer. Elle anime des ateliers pour les parents et professionnels de l’enfance, et accompagne les parents en individuel. Elle apportera des informations pour vous permettre de comprendre cette phase du développement et des outils pour vous permettre d’adapter votre approche et réactions afin d’en faire une période plus sereine et surtout pour que vous puissiez accompagner votre enfant dans cette période de grand changements pour lui. Pour en savoir plus : parentsconaissance et Instagram

Je souhaite m’offrir 1, 2 ou 3 conférences

Raconter un conte, c’est capter son auditoire, susciter de l’émotion, illustrer des propos, divertir et se divertir, construire un récit, décrire, oser, philosopher, manier les mots, maîtriser son corps et sa voix…

Raconter un conte ensemble, c’est apprendre à connaître les autres à travers ce qu’ils racontent, c’est apprendre à écouter, c’est apprendre à se faire comprendre, apprendre à se concerter…

Objectifs des ateliers Le conte se la raconte à destination des parents

• Oser, en faisant appel à l’imaginaire
• Développer l’imaginaire en famille
• Partager des moments apaisants et amusants
• Favoriser la confiance en soi de son enfant à partir de l’oralité
• Favoriser la structuration des idées et la cohérence d’un récit

Outils des ateliers Le conte se la raconte à destination des parents

On mise principalement pendant ces ateliers sur l’imaginaire de chacun, la description des ressentis et des émotions. On exclut le perfectionnisme pour privilégier le droit à l’erreur. On emploie des techniques d’animations de groupe, de jeux et de théâtre pour faire émerger des idées et mettre en œuvre un projet qui suscite l’adhésion et la motivation de chacun.

Prérequis des ateliers Le conte se la raconte à destination des parents

Les ateliers sont destinés aux parents d’enfants âgés de 2 à 10 ans.
Les participants devront avoir sélectionné chacun un conte d’une durée de 4 minutes que l’on travaillera ensemble pendant les ateliers.

Les 3 ateliers de 2 heures

Atelier 1 : Se raconter et raconter l’autre
Les présentations ludiques de chacun des participants seront suivies de jeux en groupe qui permettront d’instiller une dynamique de groupe, d’entraide et de bienveillance. Ce sera l’occasion d’aborder les récits de vie, une manière de transmettre à ses enfants une partie de son histoire qui aide à la construction de l’identité du futur adulte.
Des techniques de positionnement de voix et de corps sont abordées pendant cette 1re séance.

Atelier 2 : se rencontrer autour du conte
Les participants après avoir sélectionnés un conte court, sont initiés à l’art du conte. Ils s’exercent à capter un auditoire et à l’emmener dans un monde imaginaire. Les techniques de positionnement de voix et du corps sont approfondies. Les participants sont invités à visualiser le conte raconté et à imprégner leur posture, gestuelle et tonalité de l’émotion à transmettre.

Atelier 3 : Initiation à la structuration du conte
Les parents sont initiés à la structuration d’un conte merveilleux. Les avantages de celui-ci sont :

• Une ponctuation d’évènements factuels (peu de détails et de description à l’inverse d’un roman par exemple).
• Une structure simple qui rappelle celle des exposés réalisés à l’école. Une situation initiale qui vaut
  introduction, suivie d’évènements (évènement déclencheur puis des péripéties) qui valent un développement et
  enfin le dénouement qui équivaut à une conclusion.
• Une manière ludique et subtile d’aborder les apprentissages, raconter une histoire est une manière de favoriser
  les apprentissages en sollicitant les différents types de mémoire (kinesthésique, visuelle, auditive).

Après un temps de préparation chacun des participants conte son récit devant le groupe en s’appuyant sur l’ensemble des techniques abordées tout au long des ateliers.

Les parents pourront ainsi reproduire la réalisation d’un conte en commun avec leur(s) enfant(s) et partager un moment de créativité.

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Haffef Messadaa est conteuse, facilitatrice et professionnelle des études de marché. Elle fait appel à la fois à l’art du conte, à des techniques d’entretien individuels et des techniques d’animations de groupe, issues de ses différentes expériences. Ses interventions ont pour objectif de faire émerger des idées et de mettre en œuvre un projet qui suscite l’adhésion et la motivation de chacun.
Elle accompagne notamment des jeunes dans des démarches de recherches d’informations, dans la structuration et l’organisation des idées et dans la transmission orale de ces mêmes idées.
Elle s’appuie sur des travaux de neurosciences, pédagogie et psychologie pour animer des séances en matière de méthodologie d’apprentissage.
Dans l’ensemble de ses interventions, elle accorde beaucoup d’importance à la valorisation des personnes, le droit à l’erreur et à instaurer un environnement encourageant et motivant.

🗓 Cycle de trois ateliers de 10h à 12h :
♦ Samedi 13 novembre 2021
♦ Samedi 11 décembre
♦ Samedi 8 janvier 2022

🏠 Salle Dambron, 1er étage du Pavillon des sports à Vanves
Entrée par le parking du stade, avenue du Dr François Arnaud. Passe sanitaire à montrer à l’accueil.

💶  Tarif adhérent : 60 euros le cycle
Tarif non-adhérent : 65 euros le cycle

Au programme, ce mois-ci !

Samedi 9 octobre – Salle Dambron à Vanves
ATELIER MONTESSORI A LA MAISON – Atelier pour les parents d’enfants de 3 à 6 ans
Lisa vous parlera de la vie pratique et sensorielle, et comment comprendre son environnement
Pour en savoir plus…

Vendredi 15 octobre à 21 h sur Zoom
CONFERENCE
Emmanuelle vous parlera de la concentration et la mémorisation dans les apprentissages.
Pour en savoir plus…

Samedi 16 octobre – Salle Dambron à Vanves
ATELIER BIEN-ETRE MON MOMENT MAGIQUE – Atelier duo parents-enfants
Muriel aura le plaisir de vous recevoir et de vous faire passer un excellent moment de complicité avec votre enfant !
Pour en savoir plus…

Samedi 23 octobre – Salle Dambron à Vanves
CAFE PAPOTE – RENCONTRE ENTRE PARENTS
Vous serez reçus par Muriel pour un temps de rencontre et d’échange entre parents.
Pour en savoir plus…

L’association Mikado sera bien sûr présente au forum des associations de Vanves qui se déroulera au parc Pic dimanche 12 septembre 2021.

Retrouvez-nous sur le stand 58, tout près de celui de L’Escal.

Inscriptions aux activités pour les familles, parents et enfants : conférences, ateliers bien-être, ateliers Montessori, ateliers contes et ateliers parentalité.

On a hâte de vous y voir !

Votre enfant a des difficultés à rester concentré en classe ?
Il a tendance à beaucoup bouger ?
Il met du temps à apprendre ses leçons, et le fait d’écrire ou de lire un texte devient de plus en plus fastidieux ?

D’un point de vue émotionnel, ce sont des tempêtes qui le traversent et il a du mal à les accueillir et à y faire face ?
Il est introverti et n’ose pas aller vers les autres ?
Il est constamment sur la défensive ?

Au quotidien, il n’arrive pas encore à se tenir bien en équilibre, il tombe souvent, il est « maladroit », il a des difficultés à gérer son corps dans l’espace ?
Son sommeil n’est pas réparateur ?

Et si on vous disait que les réflexes archaïques sont peut-être à l’origine de tout cela ?

Lors de cette conférence, nous explorerons leur origine, leur fonction, les conséquences qu’ils peuvent engendrer et nous verrons comment y remédier s’ils ne sont pas correctement intégrés.

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Emmanuelle Pelletier est éducatrice Montessori, et psychopédagogue en pédagogie positive. Elle accompagne les tout-petits et enfants dans leurs apprentissages par l’approche Montessori, et accompagne enfants et adolescentspour leur (re)donner le goût d’apprendre tout en leur faisant prendre conscience de leurs capacités et en les aidant à devenir plus autonomes et plus sûrs d’eux-mêmes.

Elle est également praticienne en réflexes archaïques. Elle s’est formée auprès d’Agnès Canu Martin, spécialiste des réflexes archaïques, et formatrice RMTI.

🗓 Vendredi 25 juin 2021 à 12 h

💻 Web-conférence
Un lien Zoom vous sera envoyé avec votre billet.
Le billet vous donne accès au replay de la conférence pendant une dizaine de jours.
Si vous n’êtes pas disponible le vendredi 7 mai au soir, ça vous permettra de visionner la conférence en décalé.

💶  Tarif adhérent : 8 €
Tarif non-adhérent : 12 €

Pour faire suite à la conférence Connecter les enfants à la nature au mois d’avril, nous vous proposons une sortie en famille avec un atelier d’éveil à la nature, avec Lisa Pouille, qui avait animé cette conférence.

Cet atelier est pour les enfants de 2 ans 1/2 à 6 ans accompagnés de leur(s) parent(s).
Il débutera à 9h30, durera 1h30 et se fera au bois de Boulogne.
Vous pourrez bien sûr continuer à profiter de la forêt ensuite.

Places limitées à 5 enfants avec leur(s) parent(s)

Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué quelques jours avant l’atelier.

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Educatrice Montessori pour les 3-6 ans, Lisa est aussi formée à Passeur de nature avec l’association Eveil et Nature. Elle met la nature au centre de sa pratique pédagogique et « fait sa part » en sensibilisant encore plus les enfants à la nature, en les éveillant au vivant.

Elle cherche à pratiquer et véhiculer une « pédagogie vivante », soucieuse de rendre l’enfant actif dans ses apprentissages, et cherchant à cultiver son enthousiasme et sa curiosité naturelle.

🗓 Samedi 19 juin de 9h30 à 11h

💻 Web-conférence
Un lien Zoom vous sera envoyé avec votre billet.
Le billet vous donne accès au replay de la conférence pendant une dizaine de jours.
Si vous n’êtes pas disponible le vendredi 7 mai au soir, ça vous permettra de visionner la conférence en décalé.

💶  Tarif adhérent : 10 €
Tarif non-adhérent : 12 €